¿Qué es la Plantoterapia y Hortoterapia?
Un método terapéutico ocupacional, que utiliza la horticultura como eje para trabajar diferentes aspectos físicos y sicológicos, mediante el contacto con la tierra, se aprenden diferentes técnicas de jardinería a través de las manualidades y juegos para mejorar las funciones psicomotrices y trabajar aspectos neurosensoriales, como los sentidos, el recuerdo y la memoria.
Los efectos terapéuticos de trabajar con la tierra son inmediatos, reduce el estrés y el estado de ánimo mejora al realizarse en grupo, se refuerzan los lazos y las relaciones sociales.
Se reduce la soledad y el riesgo a sufrir depresión.
Para desarrollar un programa de Hortoterapia es necesario
disponer de tiempo y espacio para instalar "Tu huerto personal" ya sea en casa u oficina (una terraza, un patio, un jardín).
* Valoración Personalizada en manejo de estrés
*Kit Básico de Horticultura que incluye:
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El enfoque de nuestro trabajo es la atención centrada en la persona, lo que nos impulsa a la búsqueda de actividades mucho más respetuosa con la historia de vida de las personas. Por ello, es necesario que las actividades que les ofrezcamos sean significativas y que ofrezcan la oportunidad de conectar con una parte de su historia ocupacional que le es motivadora, pudiendo reconocer elementos familiares que han sido utilizados por ellos a la lo largo de su trayectoria vital.
Además, la reciente pandemia nos ha llevado a valorar muy positivamente las actividades al aire libre y que tienen que ver con la naturaleza. Recordándonos el gran poder terapéutico de los espacios verdes y el gran abanico de posibilidades que poseen.
Un método terapéutico ocupacional, que utiliza la horticultura como eje para trabajar diferentes aspectos físicos y sicológicos, mediante el contacto con la tierra, se aprenden diferentes técnicas de jardinería a través de las manualidades y juegos para mejorar las funciones psicomotrices y trabajar aspectos neurosensoriales, como los sentidos, el recuerdo y la memoria.
Los efectos terapéuticos de trabajar con la tierra son inmediatos, reduce el estrés y el estado de ánimo, mejora al realizarse en grupo, se refuerzan los lazos y las relaciones sociales.
Se reduce la soledad y el riesgo a sufrir depresión y generas tus propios alimentos saludables sin insecticidas.
Salud y trabajo van de la mano y la mala alimentación y el ÉSTRES puede disminuir el rendimiento físico y emocional, debilitando tu ENERGIA VITAL.
¡Prevención en salud es bienestar...!
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